Людям необходимо достичь «покоя ума», чтобы стать счастливыми. Такую позицию высказал Далай-лама.
По его словам, в буддизме выделяют пять видов сознания, связанных с органами чувств. Однако существует и шестой вид сознания — ментальный. Именно он способен подарить человеку подлинное счастье.
Далай-лама отмечает, что в современном мире люди получают удовольствие от материальных ценностей, красивой музыки, зрелищ, вкусной еды, приятных запахов и прикосновений. Но эти чувства не являются постоянными. «Когда они исчезают, у вас остаются одни лишь воспоминания», – пояснил духовный лидер.
Он призвал отказаться от привязанности к чувственным переживаниям и начать работать с «ментальным уровнем». «При наличии определенного опыта работы с ментальным уровнем, вы можете сохранять покой ума», – сказал Далай-лама.